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拌个面糊就可以烙,有菜还有蛋,10分钟早餐饼,营养齐全又松软_

发布日期:2020-08-01 06:32   来源:未知   阅读:

Hello,嗨,各位可爱的亲们你们好,我是爱做的美食的69岁老太太,风雨彩虹。早餐是每一天工作的开始,要吃得有营养又健康。最主要的还要简单省事,几分钟就搞定,这样非常适合上班族。咱们今天就做一个简简单单,用筷子一搅,而且还多种食材搭配。这才是真正有营养又健康快捷的早餐。

做这种早餐家里有什么食材就用什么食材,比如西葫芦,鸡蛋,胡萝卜,芹菜,土豆等等都可以。真是既经济又实惠,关键是健康又卫生。下面风雨彩虹就简单介绍我用的食材和简单早餐的做法。供亲们参考,这种早餐也非常适合给学生做,下面我们就开始制作。

制作材料: